失能失智老人怎么护理 失智症是老年期产生的一种器质性脑群,主要为老年期发生智能逐渐而引起社交及职业活动的障碍。原因不明,可能与基因遗传有关。其特征为脑组织发生退化现象而形成缩。此外,一些社会、心理、环境的因素,如退休、失业、老伴及儿女离去等,也可促使老年失智症的发生。 失智症的主要症状:首先,认知能力减退:记忆力变差、、判断力及计算能力退步,且对时间及地点的方向感混乱,其次,精神症状:严重的可出现疑心、幻想、不安、被害妄想或妄想等情形。再次,行为问题:日常生活能力退化,原本会做的事情可能渐渐不会做了。对失智症老人,在日常生活的照护方式上,应根据病情发展、健康状态、残存能力来进行支援与照顾。在进行日常活动的支援、照顾时,须确实掌握失智症的病情发展或身体的健康状态,了解老人“会做什么、不会做什么”,然后再根据状况支援老人。
老年人吃粗粮有什么好处 相信很多人都知道粗粮对身体好处很多,但是口感不是特别好,很多人都不太喜欢吃粗粮,但是从健康的角度来看,老年朋友应该适当的吃一些粗粮。表示粗粮可以很好的防治老年人出现心脑血管疾病,对老年人身体有很好的养护作用。 那么,老年人吃粗粮对身体的益处是什么?下面让我们来去看一看。 一、维护牙齿健康 老年人在生活里经常吃粗粮可以很好的锻炼和修复咀嚼能力和牙床,而且还可以的清洗牙缝之间的污垢,保护口腔的卫生,有助于老年朋友们牙齿的健康。 二、保护 老年人一般多多少少都会有一些心脑血管疾病,平时吃一点粗粮可以很好的降低血液里面低胆固醇,防止出现。因为粗粮里面含有非常丰富的植物纤维,植物纤维进入到我们的肠道里可以和胆汁酸的融合,因此多吃粗粮可以起到防护心脑血管疾病出现的功效。 三、防止形成 我们血液里面的胆固醇长时间不被排出体外,很容易出现。粗粮制作而成的食物里面的食物纤维可以将身体里面胆固醇的比例调节成正常范围内,从而有效地预防的出现。
夏季老年人养生注意事项 炎夏不可远途跋涉,应就近寻幽。锻炼方式以步行为好,游泳、太极拳、健身舞、广播操亦可,以简单易重复容易坚持为原则。 1、勤于锻炼 炎夏不可远途跋涉,应就近寻幽。锻炼方式以步行为好,游泳、太极拳、健身舞、广播操亦可,以简单易重复容易坚持为原则。 2、冬病夏治 适合于“冬病夏治”的常见疾病有感冒、、支气管、慢性阻塞性、、与类性及脾胃虚寒类疾病等。 3、晚睡早起 夏季日照时间延长,昼长夜短更明显,老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变化稍作调整,建议就寝时间在晚上10点之前,起床时间在早上6点左右左右。